Ansvarsfull spelning
Introduktion
Spel ska vara en form av underhållning, inte ett sätt att tjäna pengar eller lösa ekonomiska problem. Det är viktigt att förstå att kasinospel alltid är utformade så att huset har en matematisk fördel. Ingen spelsystem eller strategi kan garantera vinster. Spela alltid med pengar som du har råd att förlora och se det som kostnaden för underhållning.
Åldersgräns
Du måste vara minst 18 år gammal för att spela på casino. Om du är yngre än 18 år är det förbjudet enligt svensk lag att delta i spel om pengar. Vi tar detta på allvar och förbehåller oss rätten att verifiera din ålder.
Varningstecken på problemspelande
Var uppmärksam på följande tecken som kan indikera ett problemspelande:
- Du jagar förluster genom att spela mer för att vinna tillbaka pengar
- Du döljer ditt spelande för familj, vänner eller partner
- Du lånar pengar för att spela eller betala spelskulder
- Du spenderar mer tid och pengar på spel än vad du planerat
- Du blir irriterad eller orolig när du försöker minska spelandet
- Du använder spel för att undvika problem eller negativa känslor
- Ditt spelande påverkar ditt arbete, skola eller relationer
- Du är oroad över ditt spelande eller får feedback från andra
Verktyg för egenkontrollen
De flesta spelsajter erbjuder verktyg som hjälper dig att kontrollera ditt spelande:
- Insättningsgränser: Sätt en daglig, veckovis eller månatlig gräns för hur mycket du kan sätta in
- Förlustkontroll: Begränsa hur mycket du är villig att förlora under en viss period
- Spelgränser: Sätt tidsfrister för hur länge du spelar i en session
- Reality checks: Få påminnelser medan du spelar om hur länge du varit aktiv
- Självuteslutning: Blockera din konto tillfälligt eller permanent om du behöver ta ett uppehål
- Verklighetskontroll: Verifiera dina utgifter regelbundet och reflektera över ditt spelande
Stödorganisationer
Om du eller någon du känner behöver hjälp med problemspelande, kontakta följande organisationer:
Sverige
- Loteriinspektionen: Statens tillsynsmyndighet för spel och lotterier - www.lotteriinspektionen.se
- Stiftelsen svenska spelberoende: Kostfri hjälp och rådgivning - www.spelberoende.se eller telefon 020-810 810
- IOGT-NTO: Erbjuder behandling och stöd för spelberoende - www.iogt.se
- 1177 Vårdguiden: Information och vägledning till vård - www.1177.se
Internationell hjälp
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Behöver du hjälp?
Om du upplever problem med spelandet, tveka inte att söka hjälp. Det finns många resurser tillgängliga och du är inte ensam. Kontakta någon av organisationerna ovan för att få stöd. Ditt välbefinnande är viktigare än något spel.
Du kan alltid ringa Stiftelsen svenska spelberoende på 020-810 810 för omedelbar hjälp och vägledning.